女人要善解人意，男人要温柔体贴

在你向她索求理解时，她也同样渴望着能得到你的谅解与支持。女人如果能够尝试着去理解男人，男人如果能更加温柔的对待女人，那么相爱就会变成一件很持久的事情。

遇事时努力克制情绪，不要随便争吵与冷战

事实上，能管住情绪的人太少。因为我们都渴望对方能理解自己，所以在遇到矛盾时，彼此都会大声的将内心的不满宣泄出来。吵过之后，才发现吵一次寒一次心，感情越吵越淡。所以，当你发现两个人快要吵架时，就应该及时克制自己的情绪，如果克制不住，那就保持沉默。至少，不会用一些刻薄的话伤到她柔软的内心。

有效沟通，换位思考

遇到问题时，先通过商量再做决定，如果商量无果，也没必要吵。打个比方，做个假设，引导对方换位思考，互相理解彼此的难处。那么很多事情也会迎刃而解。

认真倾听对方的谈话

大部分被调查者在谈他们的配偶时都热情洋溢地说，他(她)是个非常好的悉心听我说话的人。他(她)这样做不是出于礼貌，而是出于真正的兴趣。

皮肤接触

彼特罗平托说：“一天没有温情，婚姻关系就会缩短两日。”夫妇之间也不必经常拥抱。但是，充满爱意的抚摸是对心灵的安慰剂。

付出感情

对婚姻来说，感情就是鲜花所需要的水。没有感情，夫妻关系就会破裂。但是，夫妻双方也必须学会表达感情，而且应当鼓励对方做同样的事情，即拿出感情来。

接下来，一起看下网友评论吧。

网友热门评论：

我想应该是建立在相互欣赏，相互信任，良好的沟通，多一些谅解与宽容，少一些争执与不满;自觉的去分担对方的忧愁烦恼，多制造一些浪漫温馨的记忆，我想这样的家庭关系不仅和谐而且还能很稳固!

小编结语：和谐的婚姻家庭要靠男女双方共同的努力来创造，在志同道合的前提下互敬互爱，在事业和家务上做到相互理解、主动分担。今天关于如何营造幸福婚姻的内容先为您讲述这么多，您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。