跑步，快走，打球，旅行，爬山，打拳，哪怕没有条件，在屋内活动一下筋骨，地板上打几个滚，都一样能起到锻炼的目的。

你要想你丈夫陪你到生命的尽头，你就要关护他像关护孩子一样。只要你是真爱他那个人的，而没有太多的附加条件，你一定乐意试试。

你这样做了，你会发现，他会活得很开心，会活得很热烈，会活得很有成就感，会活得很健康，他一定会回报你的。

那是你始料不及的。即使他很普通，但他一定是真爱你的，他也一定不会先走，他会一直陪着你，活得很久很久，一直陪你到生命的尽头。

朋友们，当我们老到白发苍苍时,当我们老到腿脚酸疼时,当我们老到腰弯，可是，只要有老公陪在身边

你会知道，千万资产，也不如一个陪了你一生一世的老公为你端来一杯热茶，数来几片药片。

当我们老到满脸皱纹时，多少昂贵的礼服和化妆品，也不如老公轻轻地挽着你的胳臂走在夕阳的草丛中。

当我们老得只能在摇椅里甚至轮椅里摇啊推时，你会发觉，什么豪宅权威功名，也抵不上夜半变天时，老公为你加打开电热毯和一声问侯。

为什么要从现在做起而不是将来?因为，一棵树，越早矫正，它就直得越早。

老公也如此，越早注意对他的关爱，他的身心就会一直健康，即使有了病毒，也会被你的爱及时清除，而不至于积留到未来。

你能做到这些，能使他的身心得到健康的同时，因为你们是一起生活的，所以，你自己也必将快乐和健康。在督促他进取的同时，你也必将懂得努力修炼，增加自己的核心竞争力。

网友评论：

都说做女人难，其实男人才真正的难，男人必须承受那么大的压力，心理素质不好的，当然要，，，，

小编评语：老公是支撑着整个家庭正常运作的领导人!` 他会为了自己的妻子和孩子过的幸福而忽略了自己!~他是个男人抗的是整个家庭的负担~